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健康

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【本音レビュー】TOTONOUハリ マット+枕!首すじスッキリ&夜15分の痛気持ちいい新習慣

長年首すじの違和感やガチガチ感に悩んでいた筆者が、クラファンで話題の「TOTONOUハリ マット+枕」を試した本音レビュー!使い始めて実感した首周りのスッキリ感や、痛気持ちいい刺激が癖になる魅力、毎晩15分のリフレッシュ習慣を詳しくご紹介します。
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【本音レビュー】体が超硬い私の相棒!トリガーポイントのフォームローラーで目指せ開脚前屈!

体が硬くて前屈もままならない筆者が、開脚前屈で床にペタッとつく目標に向かって選んだ相棒「トリガーポイント フォームローラー」を本音レビュー!絶妙な硬さと凹凸デザインの魅力、ストレッチ前のセルフケアに選んだ理由を詳しく解説します。
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【ニチガ】純粋ゼラチンパウダー(顆粒)が便利!味噌汁に混ぜるだけの簡単コラーゲン習慣

毎日の食事で手軽にコラーゲンを補給したい方必見!信頼のNICHIGA(ニチガ)「純粋ゼラチンパウダー」を徹底解説。お味噌汁や温かい飲み物にサッと溶けて味を邪魔しない顆粒タイプ。国内製造で使いやすく、毎日の健康習慣にぴったりの魅力を分かりやすくご紹介します。
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【13g大容量】マグカップでも濃くてウマい!澤井珈琲のドリップバッグが本格派におすすめな理由

一般的な7〜8gのドリップバッグに物足りなさを感じている方必見!マグカップでもしっかり濃く淹れられる「澤井珈琲 13g大容量ドリップバッグ90袋」を愛飲者が徹底レビュー。豊かな香りと本格的な味わい、毎日気兼ねなく楽しめるコスパの魅力を分かりやすくご紹介します。
器具を使う

【楽天1位】カメラ付き耳かきが凄すぎる!スマホで見ながら安全・快適にケアできる評判とおすすめ理由

「耳の中が見えなくて不安…」を解消!楽天ランキング1位を獲得した「カメラ(内視鏡)付き耳かき」を徹底解説。スマホと連携して耳の中を高画質で映し出し、安全かつピンポイントにお手入れできる魅力や、使いやすさ・安心のポイントをご紹介します。
健康

【毎日の仕事・作業のお供に】ジャフマック発酵カシスを10日間試した効果と評判!ポリフェノールたっぷりな贅沢習慣

毎日パソコンや細かな作業を頑張る方へ!10日間継続中の「ジャフマック 発酵カシス 545ml」を徹底レビュー。日本の伝統技術で作られた発酵カシスの魅力や、カシス特有のポリフェノール(アントシアニン)でクリアな毎日を支える美味しさとおすすめの飲み方をご紹介します。
健康

【お酒の代わりに!】キダチアロエ原液の炭酸割りが節酒に最適?国産無農薬で叶える大人の健康新習慣

健康のために晩酌のアルコールを減らしたい方へ!国産・無農薬にこだわり抜いて見つけた「キダチアロエ原液 720ml」を徹底レビュー。独特の苦味が炭酸水で割ると驚くほどお酒の代わりになり、無理なく節酒を続けられる理由と魅力を熱く語ります!
器具を使う

【熱中症対策】これからの季節の必需品!コンパクトに涼しさを持ち運ぶ「多機能ハンディファン」が今すぐ欲しい理由

「今年の夏も厳しい暑さになりそう……しっかり熱中症対策を始めたい!」「外出先や移動中、いつでもサッと涼めるような便利でスマートなグッズはないかしら?」本格的な夏を迎えると、日々の体調管理やお出かけ時の暑さ対策は本当に切実なテーマになりますよ...
器具を使う

首の負担が気になる方へ!私が真剣に購入を迷っている話題の「ヒツジのいらない枕」の魅力と期待の理由

「朝起きたときから、首や肩まわりがなんとなく重くてスッキリしない……」「自分に合う枕がなかなか見つからず、毎晩のように寝返りを繰り返してしまう」毎日を健康的でハツラツと過ごすために、何よりも大切な「睡眠の質」。しかし、首の繊細な違和感や、年...
器具を使う

【還暦からの挑戦】体の硬さは関係ない!HARUTA式クッションストレッチャーで目指す「年内ペタンと開脚前屈」への第一歩

「年齢とともに、体がどんどん硬くなってきた気がする……」「健康のためにストレッチやウォーキングを始めたいけれど、体が硬すぎてポーズをとるのすらツラい!」年齢を重ねても元気にハツラツと歩き続けたい、丁寧な暮らしを楽しみたい。そう思ったときに、...